Alimentación eficiente
PARA MUJERES DE ALTO RENDIMIENTO
Si eres emprendedora sabrás que la energía es uno de tus bienes más preciados, junto con tu tiempo.
Tener un plan para conseguir invertir MENOS tiempo y obtener MÁS calma y MÁS energía es fundamental si quieres vibrar muy alto y eso es justamente lo que hemos diseñado para ti.
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Puede ser que ahora mismo seas esta persona…
Llegas agotada después de un largo día y toca pensar qué haces para cenar.
Te encantaría poder tener una varita mágica y un manual de recetas ricas que te den la energía que necesitas.
Ves la nevera de tus sueños y no tiene nada que ver con la nevera que tienes en tu casa.
¿Te suena?
Todas hemos estado ahí, querida. TO-DAS.
Bueno, todas no, Yareth seguro que no, pero ella juega en otra liga, ella tiene la formación que necesita y hoy está aquí estrenando en la Academy de las Emprendedoras Disfrutonas este pedazo de curso que cambiará tu vida.
el curso que estabas necesitando
El curso definitivo para conseguir una alimentación eficiente.
UN PASO A PASO
Que podrás adaptar a tu estilo de alimentación, a tus tiempos y a tus gustos.
EJERCICIOS PRÁCTICOS
Para que tu cambio de hábitos sea un cambio real y duradero, que se quede contigo para siempre.
UNA COMUNIDAD
Una comunidad con la comunidad de emprendedoras que hagan el curso y con tu profe Yareth.
Únete a la comunidad de emprendedoras que cuidan su energía
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TE LO CUENTO TODO
7 módulos
MÓDULO 1
TEN MÁS HACIENDO MENOS
Descubre cómo tener MÁS, haciendo MENOS. El punto de partida de todas las mujeres de alto rendimiento.
MÓDULO 2
CEREBRO EN FORMA
Aprende cómo mantener tu cerebro en forma conociendo de primera mano los distintos nutrientes que necesitas.
MÓDULO 3
MENS SANA IN CORPORE SANO
Hazle un templo al cuerpo y aprovecha al máximo la información que te da para vibrar muy, pero que muy alto.
MÓDULO 4
MANOS AL MENÚ
Vas a aprender cómo organizar tu menú semanal en solo 15 minutos. Sí, has leído bien.
MÓDULO 5
ALIMENTACIÓN MINIMALISTA
Mi módulo favorito. ¿Estás lista para liberar tu despensa y quedarte con aquello que realmente necesitas?
MÓDULO 6
MOMENTO CLAVE: LA COMPRA
Descubre los trucos más eficientes para ir a la compra de manera eficaz. Nos vamos juntas a comprar ahorrando tiempo y dinero.
MÓDULO 7
HOLA, NUEVA YO
Aquí empieza tu nueva versión, una versión mejorada, con energía para TODO lo que se proponga.
Este es tu curso
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¿Quién será tu profe?
TE PRESENTO A YARETH HERNÁNDEZ
NUTRICIONISTA
Especializada en psiconutrición. La conexión entre la mente y lo que comemos es estrecha. Yareth es experta en contarnos cómo influyen nuestras emociones en nuestros hábitos.
COACH NUTRICIONAL
Apoyo personalizado, educación nutricional y motivación para ayudarte a alcanzar tus objetivos. Con un enfoque integral de las emociones, la alimentación y el estilo de vida.
TECNÓLOGA
Tecnóloga de alimentos. Investigadora especializada en la ciencia y la tecnología de los alimentos. Conocedora experta de los procesos de calidad, seguridad y durabilidad de los alimentos.
ALIMENTACIÓN CONSCIENTE
Experta en patrones y hábitos alimenticios. Facilitadora de la práctica de alimentación consciente para conocer las señales de tu cuerpo para que respetes tu templo más sagrado.